Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2019
|
62.2 kg
Lost so far: 3.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1910 kcal
|
Fat: 81.44g | Prot: 84.86g | Carbs: 183.68g.
Breakfast: Стародворские Колбасы Колбаса Сервелатная, Колбаса Варено-Копченая, Сырники в Духовке, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза. Lunch: МакКофе Маккофе, Творожная Запеканка, Макароны Отварные, Чай Несладкий, Куриные Котлеты в Духовке, Сырники в Духовке. Dinner: Дикси Крекер Рыбки, Банан, Меленъ Огурцы Соленые, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками, Чай Несладкий, Ehrmann Гранд Десерт Шоколад, Лента Чак-Чак, Zatecky Gus Пиво Темное. Snacks/Other: Домик в деревне Кефир 2,5%. more...
|
|
1514 kcal
|
Exercise:
Resting - 15 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours and 10 minutes. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|