Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2019
|
51.4 kg
Lost so far: 6.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1350 kcal
|
Fat: 36.38g | Prot: 107.59g | Carbs: 155.03g.
Breakfast: Просто Мёд, Пассим Геркулес 12 Месяцев, Кофе, Оливковое Масло, Alti Сыр Камамбер, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью (из Бурого Риса), Савушкин Продукт Молоко 1,5%. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Чай, Простоквашино Молоко 1,5%, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Куриное Филе на Пару, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Алтайская Буренка Творог Обезжиренный. Dinner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие из Бурого Риса с Морской Солью, Кофе, Alti Сыр Камамбер, Просто Мёд, Алтайская Буренка Творог Обезжиренный, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. Snacks/Other: Sula Леденцы. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
docha-marina's Weight History
|