Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2019
|
48.5 kg
Lost so far: 10.7 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
715 kcal
|
Fat: 22.14g | Prot: 33.92g | Carbs: 96.01g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Вареное Яйцо. Lunch: Говяжьи Фрикадельки, Щи с Мясом. Dinner: Каша Пшенная на Молоке. Snacks/Other: Свитлогорье Полоски Кондитерские «Лехрустье» со Вкусом Карамели и Тирамису, Хлебозавод 22 Хлеб 8 Злаков, ВкусВилл Гречневые Палочки без Сахара, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Fine Life Горошек Зеленый, Морковь, Зеленое Яблоко, Желтый Сладкий Перец. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mirochkaxolove's Weight History
|