Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2019
|
55 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3628 kcal
|
Fat: 103.63g | Prot: 86.79g | Carbs: 365.15g.
Breakfast: Хлеб Бородинский, Хохланд Творожный Сыр, Пирожок с Картошкой, Сахар. Lunch: Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Чебуречье Чебурек Классический с Мясом, Белый Хлеб, Вино Красное Сухое. Dinner: Ikea Салат с Курицей и Сыром, Zatecky Gus Пиво Светлое. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Марусенок's Weight History
|