Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2019
|
63.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 3.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1527 kcal
|
Fat: 44.67g | Prot: 53.65g | Carbs: 228.31g.
Breakfast: Помидоры, Жареное Яйцо, Благода Молоко. Lunch: Курица Вареная, Гороховый Суп. Dinner: Простые Пельмени, Молодая Морковь, Капуста Тушеная, Рис Вареный. Snacks/Other: Сушеный Ананас, MacCoffee Амаретто, Спартак Батончик Мюсли Злаки с Персиком. more...
|
Losing 10.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia8223's Weight History
|