Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2019
|
63.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 11.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1913 kcal
|
Fat: 74.16g | Prot: 73.10g | Carbs: 241.33g.
Breakfast: Пиканта Фасоль по-Монастырски с Овощами, Котлеты из Куриной Грудки, Картофельное Пюре. Lunch: Зеленый Листовой Салат, Подсолнечное Масло, Компас Здоровья Чёрный Кунжут, Огурец (с Кожурой), Солнечная Планета Ростковый Микс, Макдоналдс Картофель Фри (Стандартный), Макдоналдс Биг Мак. Dinner: Ванильный Молочный Коктейль. Snacks/Other: Лукум. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|