Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2019
|
52.9 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1562 kcal
|
Fat: 67.44g | Prot: 86.10g | Carbs: 151.09g.
Breakfast: Коломенское Вафли Сливочные Традиционные, Nespresso Кофе, Авида Молоко 3,2%, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Простоквашино Сметана 10%, Волоконовское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром, Простоквашино Творог 5%, Хохланд Творожный Сыр с Ветчиной и Зеленью, Перекресток Батард Ржаной, Вкуснотеево Масло Сливочное, ВкусВилл Полба. Lunch: Коломенское Ржаной Край Заварной в Нарезке, Суп 7 бобов Yelli, Манник, Белевские Сладости Колечко Ассорти, Чай, Простоквашино Творог 5%, Картофель Отварной, Куриное филе в йогурте. Dinner: Рис с Овощами, Краснобор Бедро Индейки. Snacks/Other: Семушка Семена Тыквы Очищенные , Спеленок Пюре Цветная Капуста, Каждый День Кукуруза Сладкая в Зернах, Яйцо Куриное. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Marina Kra's Weight History
|