Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2019
|
61 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1243 kcal
|
Fat: 55.41g | Prot: 69.13g | Carbs: 124.66g.
Breakfast: Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Оливковое Масло, Омлет или Яичница, Гранфор Сыр Тильзитер, Ржаной Хлеб. Dinner: Мандарин, Малиновое Варенье, Пшеничный Хлеб, Банан, Авида Творог 5%, Leor Морковь по-Корейски, Активия Йогурт Питьевой Натуральный. more...
|
Losing 1.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana Istomina's Weight History
|