choupette13450's Journal, 01 Mar 19

pas perte de poids car reprise du travail en mode rush donc stress donc gonflée.
113.2 kg Lost so far: 1.5 kg.    Still to go: 5.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 March 2019:
1550 kcal Fat: 32.65g | Prot: 111.02g | Carbs: 199.84g.   Breakfast: Benco Cacao en Poudre, Carrefour Lait Écrémé, Kellogg's Céréales Spécial K Chocolat au Lait. Lunch: Netto Yaourt Nature, Netto Rôti de Dinde, Carrefour Lentilles Boulgour et Feta, Thiriet Poêlée de Légumes Grillés. Dinner: Haricots Verts(Congelés), Carrefour Riz Long Grain Complet, Carrefour Crevettes Nordiques Entières Cuites, Carrefour Filet de Cabillaud. Snacks/Other: Pommes Pink Lady. more...
3233 kcal Exercise: Working - 4 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 8 hours. more...
steady weight

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