Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2019
|
58.4 kg
Lost so far: 10 kg.
Still to go: 0.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1908 kcal
|
Fat: 82.97g | Prot: 101.34g | Carbs: 125.12g.
Breakfast: Nespresso Кофе, Epica Йогурт Вишня-Черешня, Домик в деревне Молоко 2,5%, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Мастер Пироговъ Венский Конвертик с Грушей, Bonfesto Рикотта Лайт. Lunch: Ветчина, Комо Сыр с Трюфелем, Суп Куриный с Рисом, Красное Яблоко. Dinner: Мясновъ Паштет Утиный, Запеченные или Жареные Креветки, Картофельное Пюре, Атлантический и Тихоокеанский Палтус, буррата, Шампанское, Апероль Шприц. Snacks/Other: Груша, Котлета Говяжья, Nespresso Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|