Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2019
|
85 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 20 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1948 kcal
|
Fat: 72.54g | Prot: 77.39g | Carbs: 266.58g.
Breakfast: Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna), Rzodkiewka, Salami, Bułka Razowa. Dinner: Bułka Razowa, Lisner Śledzik na Raz z Cebulką, Zupa Jarzynowa. Snacks/Other: Mlekovita Jogurt Polski Wiśnia, Bułka Razowa, Pomidory Koktajlowe, Bułka Razowa, Piątnica Jogurt Naturalny, Czerwone Cebule, Biedronka Twaróg Klinek Chudy, Biedronka Makrela Wędzona, Melon, Mango, Biedronka Placki Ziemniaczane. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Agnes1183's Weight History
|