Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2019
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57.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1844 kcal
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Fat: 94.33g | Prot: 75.53g | Carbs: 179.92g.
Breakfast: Misura Biscotti Allo Yogurt senza Zucchero, Ferrero Cacao Amaro, Galbusera Wafer Cosi', Sapore di Sole Crema di Pistacchi 100%, Fragole, Sojasun Yogurt Bifidus Bianco Naturale. Lunch: Verdure Miste Cotte (Mais, Fagioli, Piselli, Fagiolini e Carote), Panna Montata, Cotoletta Impanata o Filetto di Pollo, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio e Prosciutto Cotto o Pancetta, McDonald's Pain au Chocolat. Dinner: Jocca Fiocchi di Latte, Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura), Dimmidisì Farro con Verdure. Snacks/Other: Arance. more...
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Losing 0.1 kg a Week
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