Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2019
|
87.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 22.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
715 kcal
|
Fat: 36.01g | Prot: 50.40g | Carbs: 44.92g.
Breakfast: Уксус (Яблочный), Вареное Яйцо, Грейпфрут (Розовый и Красный). Lunch: Картофель (без Соли, Отварной), Морковь на Пару, Брокколи, Вареное Яйцо. Dinner: Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой), Корюшка Жареная, Уксус, Пекинская Капуста. Snacks/Other: Травяной Чай, Уксус (Яблочный). more...
|
Losing 7.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatiana_bejan's Weight History
|