ThomasEverydaycloser's Journal, 01 Mar 19

W górę juz nie. Chwila,chwila. Wystarczy...
96 kg Lost so far: 9 kg.    Still to go: 6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 01 March 2019:
1270 kcal Fat: 58.66g | Prot: 41.86g | Carbs: 144.97g.   Breakfast: Ryneczek Lidla Ogórki Kiszone, Jajko na Miękko. Lunch: Marchewki. Dinner: Ocet Winny (z Jabłek), Oliwa z Oliwek, Społem Chleb Żytni Razowy. Snacks/Other: Frytki Smażone w Głębokim Tłuszczu (z Mrożonych), Paluszki Rybne, Ziemniaki (Miąższ bez Skóki, bez Soli, Gotowane). more...
steady weight

12 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ThomasEverydaycloser's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.