Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2019
|
51.6 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 1.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1728 kcal
|
Fat: 73.43g | Prot: 78.48g | Carbs: 200.02g.
Breakfast: Морковный Торт. Lunch: Цельное Молоко, Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Пахлава, Премия Камамбер, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Салат с Тунцом и Овощами, Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Гречка Отварная. Snacks/Other: Финик, Манго, Яблоко Семеринка, Клубника. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ViktoryaL2008's Weight History
|