Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2019
|
79.4 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 20.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3366 kcal
|
Fat: 169.33g | Prot: 180.84g | Carbs: 249.50g.
Breakfast: Клементины, Колбаса Варено-Копченая, Овсяноблин с Сыром. Lunch: Пепси Пепси, Ростик'c - KFC Кофе Капучино без Сахара 0,3, Ростик'c - KFC Картофель по-Деревенски, Ростик'c - KFC Твистер Оригинальный. Dinner: Вино Красное Сухое, Салат из Крабовых Палочек. Snacks/Other: Виктория Котлеты Куриные с Грибами, Банан, Bombbar Протеиновый Батончик Арахис. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
|
ЯночкаЛи's Weight History
|