Weigh In record (no journal entry) for 01 March 2019
|
58 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1058 kcal
|
Fat: 45.96g | Prot: 59.54g | Carbs: 104.67g.
Breakfast: Зеленый Листовой Салат, Жареная Картошка, Майонез, Болгарский Перец, Курица Вареная, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофе. Lunch: Велком Грудинка Домашняя, Ливерная Колбаса, Борщ с Курицей. Dinner: Good Food Инжир Сушеный, Куриные Котлеты в Духовке. Snacks/Other: Белевские Сладости Белевский Зефир Ванильный , Ливерная Колбаса. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|