Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2019
|
88.4 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 23.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2019:
|
509 kcal
|
Fat: 18.43g | Prot: 38.92g | Carbs: 44.87g.
Breakfast: Уксус (Яблочный), Вареное Яйцо, Грейпфрут (Розовый и Красный). Lunch: Зеленое Яблоко. Dinner: Пекинская Капуста, Приготовленный Лук-Порей, Огурец (с Кожурой), Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Other: Уксус (Яблочный), Травяной Чай. more...
|
Losing 1.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatiana_bejan's Weight History
|