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Revenue sur FS depuis un mois, perdu à peu près 2 kilos malgré les oscillations...
On continue comme ça, "chi va piano, va sano e va lontano" ! Dans une semaine je reprends des mesures pour voir le changement sur un mois 🤞
Merci à vous pour les encouragements et le soutien, ça aide vraiment ☺️
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100.9 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 30.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 28 February 2019:
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1464 kcal
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Fat: 35.27g | Prot: 61.31g | Carbs: 200.86g.
Lunch: Claude Léger Couscous Royal. Dinner: Chatime Thé Vert Pamplemousse sans Sucre avec Perles de Tapioca, Parmesan (Râpé), Pâtes (Cuites). more...
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Gaining 2.1 kg a Week
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