Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2019
|
41.2 kg
Lost so far: 13.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2019:
|
1150 kcal
|
Fat: 28.28g | Prot: 97.66g | Carbs: 122.96g.
Breakfast: Geneticlab BCAA Pro, Good Food Миндаль Сушеный, Danone Супер-Завтрак Творожный с Овсянкой, Курагой и Миндалём, Nestle Полноценное Сбалансированное Питание для Специальных Медицинских Целей. Lunch: Окей Банан, Сырники пп (кукурузные). Dinner: Good Food Миндаль Сушеный, Пятерочка Яблоко Красное , Valio Творог Мягкий 0,1%, Лента Яблоко Гренни Смит, QNT Whey Protein Light Digest, Alpro Напиток Соевый без Сахара. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Juliarevina's Weight History
|