|
310
|
61.3 kg
Lost so far: 7.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2019:
|
497 kcal
|
Fat: 15.47g | Prot: 43.08g | Carbs: 44.11g.
Breakfast: Ичалки Сыр Диетический 27%, Delba Фитнес-Хлеб с Семенами Льна, Помидоры Черри. Lunch: Zero Низкокалорийный Соус Цезарь , Жареная или Запеченная Куриная Голень, Морозко Green Фасоль Стручковая Резаная. Dinner: 4 Сезона Овощи по-Деревенски, Zero Низкокалорийный Джем Земляника, Valio Творог Мягкий 0,1%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariannaBur's Weight History
|