Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2019
|
47.7 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2019:
|
1425 kcal
|
Fat: 13.83g | Prot: 81.22g | Carbs: 222.67g.
Breakfast: Kiwi, Zespri Kiwi Gold, Carrefour Mélange de Céréales, Mamie Nova Fromage Blanc aux Fruits, Danone Yaourt Nature. Lunch: Pommes Pink Lady, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller), Le Gaulois Blanc de Poulet, Bonduelle Macédoine de Légumes, Carrefour Macédoine de Légumes. Dinner: Soupe de Légumes Végétarienne (Préparé avec de l'Eau), Pommes (sans Peau), Vermicelle, Heineken Bière. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gouverne's Weight History
|