Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2019
|
66.3 kg
Lost so far: 23.7 kg.
Still to go: 8.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2019:
|
1509 kcal
|
Fat: 77.86g | Prot: 103.36g | Carbs: 102.49g.
Breakfast: Верес Икра Кабачковая, Куриная Отбивная, Гречка Вареная. Lunch: Сухие Жареные Очищенные Семечки, Фундук, Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Dinner: Квашеная Капуста, Запеченный Картофель, Жареная Утка (Кожа не Съедена). Snacks/Other: President Сметана 15%, Сырники ПП, Чай. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BaytsanTatyana's Weight History
|