Weigh In record (no journal entry) for 28 February 2019
|
85.7 kg
Lost so far: 16.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 February 2019:
|
1560 kcal
|
Fat: 66.20g | Prot: 68.44g | Carbs: 174.92g.
Breakfast: Оладьи на Кефире, Яичный Омлет, Черная Смородина, Bonfesto Маскарпоне, Авокадо Авокадо. Lunch: Помидоры, Сельдерей, Плов с Курицей. Dinner: Danone Творожный с Грушей и Бананом. Snacks/Other: Тандер Сыр Российский 50%, Укроп, Помидоры, Чабан Кефир 2,5%, Лаваш Тонкий, Bonfesto Маскарпоне, Активия Йогурт Натуральный, Банан. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Мария 22.09.'s Weight History
|