Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2019
|
55.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2019:
|
1799 kcal
|
Fat: 89.20g | Prot: 77.72g | Carbs: 178.84g.
Breakfast: Ser Śmietankowy do Smarowania, Cynamon, Papier Ryżowy, Banan, Bulk Powders Chia Seeds, Jajko Sadzone, Awokado. Lunch: Makaron, Panzani Pesto Rosso, Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki). Dinner: Ser Gouda lub Edamski, Suszone Nasiona Chia, Jajecznica, Wędzony Łosoś. Snacks/Other: Pizza z Mięsem i Warzywami, Papier Ryżowy, Masło Orzechowe, Banan, Kellogg's Extra Chocolat au Lait , Twaróg, Masło Orzechowe. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
LeineMade's Weight History
|