Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2019
|
71.6 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 13.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2019:
|
1346 kcal
|
Fat: 63.56g | Prot: 64.15g | Carbs: 136.70g.
Breakfast: Yaro Соленая Карамель, Сухой Жареный Соленый Арахис, Песочное Печенье, Простоквашино Молоко 2,5%, Клубника, Волошкове Поле Йогурт Греческий 10%, Творог. Lunch: Ананас (Консервированные с Соком), Roshen Черный Шоколад Brut, Запеченный Картофель, Свиная Отбивная. Dinner: Сухари, Салат Оливье. Snacks/Other: Сыр Российский, Яблоко, Банан. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alicia @'s Weight History
|