Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2019
|
85 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 25 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2019:
|
1565 kcal
|
Fat: 49.69g | Prot: 122.69g | Carbs: 159.70g.
Breakfast: Клементины, Компас Здоровья Конопляные Крекеры со Свёклой, не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Вареное Яйцо, Эльмика Отруби Хрустящие Ржаные. Lunch: Капуста Тушеная, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Dinner: Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Финик, Помело, Банан. more...
|
|
2331 kcal
|
Exercise:
Padel Tennis - 25 minutes, Resting - 15 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
IMichailovna's Weight History
|