Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2019
|
67.6 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2019:
|
1920 kcal
|
Fat: 83.95g | Prot: 71.42g | Carbs: 225.24g.
Breakfast: Letissimo Флайкейки, LatteR Молоко Питьевое Безлактозное 1,5%, Слата Эклер со Сгущеным Молоком, Меридиан Риет из Лосося с Миндалем, Магнит Батон "Провансаль" (с Ветчиной), Яйцо Всмятку. Lunch: Valio Творожный Мусс Черника, Горячая Штучка Чебупели с Ветчиной и Сыром , Булгур (Вареный), Полар Сифуд Раша Треугольники Лососевые в Панировке. Dinner: Икра, Молочное Дело Творобушки, Letissimo Флайкейки. Snacks/Other: Oreo Мороженое с Печеньем, Орешки со Сгущенкой. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ms.akado's Weight History
|