Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2019
|
54.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2019:
|
2254 kcal
|
Fat: 114.05g | Prot: 86.24g | Carbs: 216.04g.
Lunch: Золотая Долина Икра Кабачковая по-Домашнему, Сто Пудов Полба , Банан, Ичня Сгущенное Молоко, Хуторок Творог 10%, Говядина Тушеная. Dinner: АВК Королевский Шарм , Джемы и Варенья, Руна Аджика по-Кавказски, Сыр Российский, Пекинская Капуста, Морковь по-Корейски, Торчин Майонезный Соус 28%, Фуршет Лаваш Армянский, Говядина Тушеная. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Вкусное Здоровье Гематовит. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xomyachok222's Weight History
|