Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2019
|
77.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 8.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2019:
|
1627 kcal
|
Fat: 63.98g | Prot: 91.76g | Carbs: 173.66g.
Breakfast: Хлеб Черный, Звениговский Сосиски Молочные, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Гуляш из Говядины, Картофельное Пюре, Вятушка Сыр Голландский, Творог 9%, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Dinner: Чернослив, Сливочное Масло, Куриный Бульон, Мистраль Кускус, Куриная Грудка Вареная, Хлеб Черный. Snacks/Other: Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Хлеб Черный, Milky Way Minis, Snickers Minis. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena Zagaynova's Weight History
|