Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2019
|
81.7 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2019:
|
1407 kcal
|
Fat: 72.52g | Prot: 94.39g | Carbs: 94.08g.
Breakfast: Просто Крекер с Солью, 365 Дней Масло Сливочное, Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Бахрушин Сало Копченое, Жареное Яйцо без Жира, Жареное Яйцо, Чай с Лимоном. Lunch: Махеевъ Горчица Зернистая, Polar Треугольники Тресковые, Капуста Тушеная. Dinner: Капитан Вкусов Тунец в Собственном Соку, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Сыробогатов Сыр Фасованный "Легкий", Киви. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
юльчик1982's Weight History
|