Weigh In record (no journal entry) for 27 February 2019
|
54.8 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 February 2019:
|
1843 kcal
|
Fat: 84.18g | Prot: 114.06g | Carbs: 155.45g.
Breakfast: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Магнит Яблоко, АП Арахисовая Паста без Сахара, Оредеж Яйцо Куриное С1, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Селяночка Овсяные Хлопья. Lunch: Zero Низкокалорийный Соус Цезарь, Морковь, Куриное Филе, Здравушка Сыр Российский Молодой 50%, Мистраль Гречневая Крупа, Слобода Масло Подсолнечное Нерафинированное. Dinner: Минтай, Домик в деревне Сметана 20%, Heinz Кетчуп Томатный. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|