Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2019
|
56.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2019:
|
1068 kcal
|
Fat: 35.24g | Prot: 63.78g | Carbs: 126.37g.
Breakfast: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Lunch: Киви, Макароны Отварные, Куриные Грудки (Жареные). Dinner: Джемы и Варенья, Овсяная Каша на Молоке. Snacks/Other: Гармония Сметана 20%, Варенье, Сырник. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|