Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2019
|
62.3 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2019:
|
3388 kcal
|
Fat: 110.64g | Prot: 146.33g | Carbs: 451.75g.
Breakfast: Зеленый Чай с Молоком, Коптильный Двор Рулет Филейный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Коломенское Батон с Отрубями. Lunch: Bonduelle Овощные Галеты "Зелёный Букет", Сладкий Картофель (без Соли, Запеченный в Кожуре). Dinner: Азбука Здоровья Энергетический Батончик Мюсли, Коптильный Двор Рулет Филейный, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Коломенское Батон с Отрубями, Азбука Здоровья Энергетический Батончик Мюсли, Кофе Латте, Starbucks Ролл-Сендвич с Говядиной. Snacks/Other: Зеленый Чай с Молоком, Активиа Йогурт с Клубникой, Зеленый Чай с Молоком, Капкейк, Кофе Латте. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
hey_maria's Weight History
|