Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2019
|
86 kg
Lost so far: 12 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2019:
|
2126 kcal
|
Fat: 139.09g | Prot: 173.82g | Carbs: 38.07g.
Breakfast: Медовая Долина Мед Натуральный Цветочный, Простоквашино Сметана 10%, Сваренное Вкрутую Яйцо, Простоквашино Творог 2%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пекинская Капуста, Куриное Филе. Dinner: Сваренное Вкрутую Яйцо, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Ашан Сыр Российский 50%, Холодец. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|