Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2019
|
62.3 kg
Lost so far: 80.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2019:
|
1087 kcal
|
Fat: 31.89g | Prot: 62.21g | Carbs: 138.13g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Чернослив в Шоколаде, Печень Куриная Жареная, Овсяная Каша на Воде, Кофе, Сахар. Lunch: Хлебцы Удальцы Хлебец Тройка, Суп Куриный с Вермишелью, Сахар, Чай, Ванильный Йогурт (Обезжиренный), Минтай, Вареное Яйцо. Dinner: Сахар, Заречье Кефир 1%, Запеченный Картофель, Печень Говяжья Жареная. Snacks/Other: Малиновое Варенье, Хлебцы Удальцы Хлебец Тройка, Конфета, Атб Семечки Подсолнуха, Красное Яблоко. more...
|
Losing 1.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alya198410's Weight History
|