Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2019
|
88.1 kg
Lost so far: 8.9 kg.
Still to go: 13.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2019:
|
1335 kcal
|
Fat: 45.66g | Prot: 110.32g | Carbs: 124.38g.
Breakfast: Запеканка творожная, Зеленый Чай. Lunch: Суп овощной, Макфа Макароны Гречневые Отварные, Горбуша запеченная. Dinner: Владсалат Сырная Закуска, Запеканка овощная с куриным филе. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Академия Вкуса Эклеры. more...
|
Losing 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|