Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2019
|
52.5 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2019:
|
1178 kcal
|
Fat: 35.38g | Prot: 47.31g | Carbs: 170.16g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Naturetto Витамины, Магнит Банан, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Магнит Грейпфрут, Маркет Перекресток Наггетсы Куриные, Огурец (с Кожурой), Стебель бамбука Соус Сладкий. Dinner: Магнит Грейпфрут, Магнит Банан, Избенка Сырники Творожные 5%. Snacks/Other: Простоквашино Кефир 1%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|