Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2019
|
57.8 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2019:
|
1341 kcal
|
Fat: 48.47g | Prot: 100.61g | Carbs: 122.51g.
Breakfast: Кофе с Молоком, SFI Trading Peanut Butter Creamy, Лента Крупа Пшеничная в Пакетах для Варки, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Куриная Грудка на Гриле, Ашан Кускус. Dinner: Куриная Грудка на Гриле, Яичный Желток, Яичный Белок, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Bio Баланс Кефирный 1%, Bio Баланс Кефирный 1%. more...
|
|
1772 kcal
|
Exercise:
Cardio - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
StroinayaT's Weight History
|