Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
|
53.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 1.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2019:
|
2299 kcal
|
Fat: 108.69g | Prot: 94.95g | Carbs: 245.36g.
Lunch: Масло Подсолнечное, Кабачковая Икра, Ичня Сгущенное Молоко, Бананы, Хуторок Творог 10%, Свинина Тушеная, Сто Пудов Полба . Dinner: АВК Королевский Шарм , Джемы и Варенья, Сытный Ряд Копченая Куриная Грудка, Алан Колбаса Сырокопченая Брауншвейская, Торчин Майонез , Хлеб из Мультизерна, President Сметана 10%, Свекла Вареная, La Pasta Спагетти, Свинина Тушеная. Snacks/Other: Белый Город Молоко 2,5%, Яблоко, Вкусное Здоровье Гематовит. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
xomyachok222's Weight History
|