Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
|
93.2 kg
Lost so far: 3.8 kg.
Still to go: 23.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2019:
|
2002 kcal
|
Fat: 102.99g | Prot: 81.64g | Carbs: 187.41g.
Breakfast: Помидоры Черри, Emborg Мягкий Сливочный Сыр Лёгкий, Северная Гавань Икра, Valio Сыр Ольтермани 45%, Овсяноблин. Lunch: Жульен Грибной, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Castello Creamy Blue, Нерки, Овсяноблин. Dinner: Фазер Хлеб Стройный Рецепт, Окей Манго, Авокадо Авокадо, Кефир 2,5%. Snacks/Other: Роллы Филадельфия, My Box Ролл Филадельфия с Угрем. more...
|
Losing 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ivanova-n's Weight History
|