Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
|
70 kg
Lost so far: 21 kg.
Still to go: 12 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2019:
|
712 kcal
|
Fat: 26.33g | Prot: 36.30g | Carbs: 83.04g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Травяной Чай, Дивеево Геркулес, Анис Сулугуни Сыр Сычужный Мягкий, Ашан Груша Вильямс, Яблоко Зеленое, Магнит Апельсин. Lunch: Савушкин Продукт Творог Обезжиренный 0%, Карусель Котлета Домашняя, Лук, Олейна Масло Растительное, Приготовленная Квашеная Капуста, Картофель Молодой. Snacks/Other: Свёкла Сырая, Помидоры, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Магнит Морковь Свежая, Castello Сыр с Голубой Плесенью, Рулет Куриный с Сельдереем и Желудками. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Umrao_jaan's Weight History
|