Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
|
110.6 kg
Lost so far: 10.4 kg.
Still to go: 19.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2019:
|
1307 kcal
|
Fat: 58.22g | Prot: 56.80g | Carbs: 148.58g.
Breakfast: Natura Сыр Лёгкий Сливочный, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Северная Компания Лосось из Атлантики Слабосоленый, Mission Deli Пшеничная Лепешка. Lunch: Щедрые Хлебцы Бородинские, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Сибирская Клетчатка Здоровая Печень, Престиж Суп Грибной. Dinner: Щедрые Хлебцы Гречневые, Calve Майонез Провансаль Лёгкий, Олейна Масло Растительное , Огурец (с Кожурой), Пекинская Капуста, Курага, Курица с Грибами. Snacks/Other: Окей Груша Конференс, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица , ЭГО Кефирный 1%, Фундук Фундук, Good Food Миндаль Сушеный, Апельсины Навел. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alebastrnn's Weight History
|