|
2 неделя 2000
|
90.8 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 15.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2019:
|
1871 kcal
|
Fat: 93.76g | Prot: 132.46g | Carbs: 137.13g.
Breakfast: Тара 3% Молоко 3%, Сыр Эмек Сыр 28%, Индюшкин Пастрома Индейки, Хлеб Каль Давидович, Дикси Крекер Рыбки. Lunch: Индейка Тушеная, Яблоко Зеленое, Грецкие Орехи, Мандарины, Авокадо, Картошка Вареная, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Куриная Грудка Отварная. Dinner: Варенье из Смородины, Творог 5%. Snacks/Other: Бабкины Семечки Семечки. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|