Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
|
66.4 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 2.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2019:
|
1408 kcal
|
Fat: 67.77g | Prot: 57.60g | Carbs: 144.76g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Молоко Сгущенное 8,5%, Арла Сыр Натура Сливочный, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Огурец (с Кожурой), Акконд Конфета Птица Дивная, Дымов Колбаса Салями Финская, Колбаса Докторская, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые с Витаминами. Dinner: Lindt Горький Шоколад 85%, Баклажанная Икра, Огурец (с Кожурой), Лента Шницель по Министерски, Гречка Отварная, Жареная Картошка. Snacks/Other: Шармель Зефир в Шоколаде. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
annas157's Weight History
|