Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
|
66.4 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2019:
|
1330 kcal
|
Fat: 50.94g | Prot: 56.15g | Carbs: 162.74g.
Breakfast: Помидоры, Русский продукт Старая Мельница Ячмень, Мёд, Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо, Ржаной Хлеб. Lunch: МЖК Горчица Столичная, Ржаной Хлеб, Азбука Вкуса Суп Рыбный с Неркой. Dinner: Огородников Горчичное Масло, Авокадо Авокадо, Шампиньоны Гриль, Помидоры, Сельдерей, Фасоль Стручковая, Молоки. Snacks/Other: Семушка Чернослив с Косточкой, Курага, Перекресток Грейпфрут Красный, Пятерочка Банан, ВкусВилл Козинаки из Семян Подсолнечника, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Тахинно-Арахисовая, Травяной Чай (Кроме Ромашки). more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
inna.elkina34's Weight History
|