|
даааааа....вот они мороженое...конфеточки...грудиночка...на ноь....скрытые в калораже....вылезли на весах...чудищи!!!
|
104.6 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2019:
|
1660 kcal
|
Fat: 56.36g | Prot: 113.37g | Carbs: 170.25g.
Breakfast: ITLV Маслины без Косточки, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Хохланд Творожный Сыр, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Окей Груша Конференс. Lunch: Чеснок, Олейна Подсолнечное Масло, Рис Вареный, Капитан Победа Креветки Варено-Мороженые, Главсуп Рассольник с Курицей. Dinner: Окей Груша Конференс, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Iberica Маслины без Косточки, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Кальмары (Вареные или на Пару). Snacks/Other: Рис Вареный, Iberica Маслины без Косточки, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Вареное Яйцо, Магнит Банан, Меридиан Икра Лососевая, Сливочное Масло, Хлебный Дом Хлеб Бородинский. more...
|
Gaining 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
любовь панченко's Weight History
|