Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
|
89.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2019:
|
1104 kcal
|
Fat: 41.28g | Prot: 71.27g | Carbs: 114.33g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Pinar Творожный Сыр, Хлебец. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Макароны из Цельной Пшеницы. Dinner: Чечевичный Суп, Чечевичный Суп. Snacks/Other: Pinar Творожный Сыр, Хлебец. more...
|
Gaining 4.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
barnodexruz's Weight History
|