Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
|
53.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2019:
|
1353 kcal
|
Fat: 72.76g | Prot: 81.41g | Carbs: 100.73g.
Breakfast: Приготовленная Тыква, Galbani Моцарелла, Ларец Сыр Классический, Кофе, Владимирский Хлебокомбинат Лаваш Тонкий (Кавказское Застолье), Селедка под Шубой, Вода, Greenfield Чай Черный. Lunch: Greenfield Зеленый Чай, Коркунов Конфеты из Молочного Шоколада с Цельным Фундуком и Светлой Ореховой Начинкой, Щи с Курицей. Dinner: Сырники Домашние, Салат Овощной со Сметаной, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Приготовленная Тыква, Судогодский Молочный Завод Творог Славянский 5%. Snacks/Other: Приготовленная Тыква, Магнит Сельдерей Стебель Свежий, Грецкие Орехи, Мааг Курага. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miss Tasha7's Weight History
|