Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2019
|
69.7 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 February 2019:
|
1606 kcal
|
Fat: 66.46g | Prot: 60.98g | Carbs: 158.55g.
Breakfast: Пряники, Ариант Холодец Домашний, Белый Хлеб, Плов со Свининой, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Перекресток Салат Фунчеза с Овощами, Творог 5%, Чай с Лимоном, Чай Зеленый с Медом, Гречка Вареная, La Corra Грибы Жареные с Овощами. Dinner: Перекресток Салат Фунчеза с Овощами, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iraobrazovanie's Weight History
|